Maior consumo de frutas e verduras não previne câncer

De acordo com uma pesquisa realizada pela Universidade de Oxford, no Reino Unido, que avaliou diversos estudos realizados na última década, foi descoberto que os únicos fatores alimentares associados a um risco maior de desenvolvimento de câncer são a obesidade e o consumo de bebidas alcoólicas, com o cigarro permanecendo como a maior causa.

Emagrecer é um dos benefícios do relaxamento

Nos treinamentos de Tai Chi Chuan e nas práticas orientais chamadas exotéricas um dos princípios praticados é a busca do relaxamento. Em um estudo publicado publicado na revista especializada Proceedings of the National Academy of Sciences, realizado por pesquisadores israelenses que, ao identificarem um gene que nos faz sentir vontade de comer doces e comidas gordurosas, quando estamos sob estresse, concluíram que o relaxamento pode ser a melhor maneira para emagrecer.